对于软考的小白来说，建议首先选择软考中项作为起点。这是因为软考中项的内容相对较为基础，涉及的知识点比较广泛，可以帮助考生建立起对软件开发和项目管理的基本认识。同时，通过软考中项的备考和考试，考生可以逐渐熟悉考试形式和题型，为后续的高项考试打下基础。

当然，如果考生具备一定的项目管理经验和能力，也可以选择直接备考软考高项。但是需要注意的是，软考高项的内容更加深入和专业，对考生的要求也更高。因此，在备考过程中需要更加努力和投入，充分理解和掌握考试涉及的高级知识和技能。

那么，如何备考软考中项和高项呢？以下是一些建议：

一、了解考试内容和要求

在备考前，考生需要仔细阅读考试大纲和考试要求，了解考试形式和题型，明确考试重点和难点。同时，还需要了解考试涉及的知识点和技能要求，有针对性地进行备考。

二、制定备考计划

备考计划是备考成功的重要保障。考生需要根据自己的实际情况和备考时间，制定详细的备考计划，并严格按照计划执行。备考计划应该包括每天的学习任务、复习内容和时间安排等。

三、注重基础知识和技能的学习

无论是软考中项还是高项，都需要考生掌握一定的基础知识和技能。因此，在备考过程中，考生需要注重基础知识和技能的学习，尤其是对于一些重要的概念和技能，需要进行深入的理解和实践。

四、多做模拟题和练习题

做题是备考的重要环节。通过做题，考生可以检验自己的学习效果，发现自己的不足之处，并及时进行纠正。同时，做题还可以帮助考生熟悉考试形式和题型，提高应试能力。因此，在备考过程中，考生需要多做模拟题和练习题，尤其是历年练习题，以检验自己的备考效果。

五、参加培训课程和辅导班

参加培训课程和辅导班也是备考的有效方式之一。通过参加培训课程和辅导班，考生可以系统地学习考试涉及的知识点和技能，了解考试重点和难点，同时还可以与其他考生交流和分享备考经验，提高备考效果。

总之，对于软考的小白来说，选择软考中项作为起点是一个不错的选择。在备考过程中，需要注重基础知识和技能的学习，多做模拟题和练习题，参加培训课程和辅导班等，以提高自己的应试能力和备考效果。同时，还需要保持积极的心态和良好的学习习惯，坚持不懈地努力备考，相信自己一定能够取得好的成绩。